辅助艾灸的刮痧法

刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部经络理论为基础，用牛角、玉石等制成的刮痧工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀的目的。刮痧可以扩张毛细血管、增加汗腺分泌、促进血液循环。经常刮痧，可起到调整经气、解除疲劳、增加免疫功能的作用。对于一些疾病，用刮痧来配合艾灸，可以进一步疏通人体经络，达到更好的治疗效果。

刮痧治疗疾病的原理

表1-12　刮痧机理详解表

操作方法：

刮痧板先用酒精消毒，在要刮的部位先涂抹刮痧油或者刮痧乳。手拿刮板，选刮板厚的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢，再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮痧时，刮板与皮肤的角度一般保持在45°～90°。刮痧时间一般每个部位3～5分钟，最长不超过20分钟。

图1-68　刮痧

对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完之后3～5天痧退后再进行第二次刮治。出痧后1～2天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些属正常反应。

图1-69　出痧

刮痧的适应证广泛

表1-13　刮痧适应证详解表

健康人常做刮痧（如取背俞穴、足三里穴等）可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧（如取肺俞、中府等穴）可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生成大病。